lunes, abril 13, 2020
Con la llegada de la primavera nuestras mesas se llenarán de colores y aromas. Frutas y verduras que aportan una combinación de nutrientes. Podremos disfrutar de la fresa, la cereza, el níspero y también empezarán a aparecer frutas de hueso como la nectarinas, el melocotón, la ciruela y el albaricoque. Con respecto a la verdura, abundan los espárragos, las judías, los guisantes y las habas.
lunes, diciembre 23, 2019
Ha comenzado el invierno y es época de los cítricos y las manzanas. Cabe destacar que en esta época las frutas y verduras se conservan mejor por las bajas temperaturas, por lo que podemos disfrutar por un poco más de tiempo de la temporada de otoño. Frutas: Caqui, manzana, granada, membrillo, fresas, kiwi, limón pera, mandarina, naranja, pomelo, etc. Verduras: Lechuga, zanahoria, guisantes, rábanos, coles, brecol, apio, remolacha, habas, ajos, espinacas, espárragos, puerros, apio, judías, etc.